Έχω την πολυτέλεια να ζω δίπλα στο βουνό. Κυριολεκτικά, σε 3 λεπτά με τα πόδια να είμαι μέσα στο βουνό. […]

Σήμερα το πρωί, πήγα στο φαρμακείο της γειτονιάς μου για να πάρω κάποια ομοιοπαθητικά για την Ήλιδα. Εκεί δουλεύουν δύο […]

Είναι Τετάρτη πρωί 10:50’ και φτάνω στο γυμναστήριο που διδάσκω γιόγκα. Είναι ένας υπέροχος χώρος δίπλα στη φύση, μακριά από […]

Δηλαδή με την κυριολεκτική έννοια του όρου, έχω περάσει τη μέση ηλικία με βάση το προσδόκιμο ζωής του σύγχρονου ανθρώπου. […]

Λατρεύω να πηγαίνω στη λαϊκή. Πραγματικά! Ίσως επειδή πήγαινα από παιδί μαζί με τη μαμά μου κάθε Σάββατο πρωί. Από […]

Ότι τρέχουμε όλη μέρα χωρίς κανέναν λόγο και χωρίς κανέναv σκοπό, κυνηγώντας την ουρά μας; Με υποχρεώσεις, δραστηριότητες, πρόγραμμα στο […]

Σήμερα είχα ραντεβού με τη γυναικολόγο μου. Είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο κατεβαίνω στο κέντρο της πόλης. Και […]

Στον αυχένα, στη μέση, στα γόνατα; Υπάρχουν σημεία στο σώμα σου που σε ταλαιπωρούν; Με ρωτάνε πολλές μαθήτριές μου τι […]

Από τότε που διδάσκω γιόγκα, είναι μέρος της δουλειάς μου να παρατηρώ τα σώματα που έχω απέναντί μου, αλλά και […]